1 Kilo Susam Kaç Kalori? 100 Gr Susamda Kaç Kalori Var?

1000 Gram Susamın Kalorisi Nedir? 1 Gram Susam Kaç Kaloridir?

Simit, poğaça gibi yiyeceklerde tüketilen susamdan tahinde elde edilir. Özelliklede pekmez içine konan tahin en çok kış aylarında tüketilir. Susam ayrıca kandillerde vazgeçilmez olan kandil simitlerinde bolca kullanılır. Peki susamın kalori değeri nedir?
Susamın Kalorisi:
1 gram susamda 5,89 kalori vardır.
100 gram susam 589 kalori içerir.
1000 gram susam yani 1 kilo susam ise 5,890 kaloridir.
Susamın Faydası:
Susamın faydalarındanda söz edelim. Susam; karaciğer hastalıklarına, kabızlığa, karın ağrısına, nefes darlığına, bronşite, cildi yumuşatmaya, şeker hastalığına, yanıklara faydaları vardır.