100 Gr Kabak Çekirdeğinde Kaç Kalori Var?

1 Gram Kabak Çekirdeği Kaç Kaloridir? 1 Kilo Kabak Çekirdeğinin Kalorisi Nedir?

Kuruyemiş denince akla ilk gelenlerden çekirdektir. Ama uzmanlar çekirdeğin en sağlıklısının kabak çekirdeği olduğunu söylemekte ve önermektedirler. Kabak çekirdeğindeki kalori miktarlarına gelince,

Kabak Çekirdeğinin Kalorisi:
1 gram kabak çekirdeğinde yaklaşık olarak, 5,71 kalori değerindedir. Buna göre,
100 gram kabak çekirdeği 571 kalori değeri taşır.
1000 gram yani 1 kilo kabak çekirdeği 5710 kaloridir.