1 Kaşık Margarin Kaç Kalori?


Bir Kaşık Katı Yağda Ne Kadar Kalori Vardır?

Toplum katı yağlar hakkında bilinçlenmeden önce, katı yağlar çok fazla olarak kullanılırdı. Hemen hemen her yemekte, hatta bazı hanımlar katı yağda patates kızartması bile yapardı. Ama katı yağların zararları hakkında bilinçlenen kişiler, margarinleri oldukça az miktarda kullanmaya tüketmeye başladı.
1 kaşık margarin yaklaşık 28 gram gelmektedir. 1 kaşık margarinde 204 kalori vardır. Hesabımızı buna göre yaparsak,
1 gram margarinde yaklaşık olarak 7,285 kalori var.
100 gram margarinde yaklaşık olarak 728 kalori vardır.
Genellikle 250 gram satılmakta olan margarinlerde ise toplam yaklaşık olarak 1821 kalori bulunmaktadır.



Google+ Sayfamız

Yorum Yazın..!

Disqus Yorumları