Fosfor Vücuda Etkileri Fluor -P-

Fosfor'un İnsan Sağlığında Vücuda Etkileri Nelerdir?

Fosfor'un İnsan Sağlığındaki Önemi Nedir?
Vücudumuzun her bir hücresinde bulunur. Ancak Kalsiyum ve D vitamini olmadan fosfor işlevini yapamaz.

Fosforun en önemli faydaları nelerdir?
Fosfor; Fosfor kalbin düzenli çalışmasını, böbrek fonksiyonlarının düzenli çalışmasını, kemik yapısına, diş yapısına fayda sağlar. Ayrıca sinir sistemini güçlendirir.

Fosforun fazla olması hangi hastalıklara sebep olur?
Fosforun fazlalığında;

En çok hangi gıdalarda ne kadar Fosfor bulunur?
100 gram toz pakmayada 1900 mg.
1 tane yumurta sarısında 550 mg.
100 gram fıstıkta 450 mg.
100 gram cevizde 400 mg.
100 gram fındıkta 300 mg.
100 gram süt tozunda 680 mg.
100 gram mercimekte 400 mg.
100 gram beyaz peynirde 200 mg.

Fosfor'un simgeleyen harfler nedir?
Fosfor'un simgesi P'dir.