1 Adet Salatalıkta Kaç Kalori Var?

Bir Tane Salatalık Kaç Kaloridir?

Salataların vazgeçilmezi olan salatalıktan çeşitli şekillerde yararlanırız. Salatalıktan cilt güzelliğinde maske olarak, cacık olarak, turşu olarak vb şekillerde faydalanılır. Peki 1 tane salatalıkta kaç kalori var hesaplayalım.
Salatalığın Kalorisi:
1 tane salatalıkta bulunan kalori miktarı 11 'dir.
2 tane salatalık 22 kalori
3 tane salatalık 66 kalori olarak hesaplayabilirsiniz. Salatalığı kaç adet tüketecekseniz 11 ile çarpınız.
Salatalığın bazı faydaları şöyledir;
sindirimi kolaylaştırır, böbrekleri çalıştırır, idrar söktürür, böbrek kumu veya taşı düşürür, kum veya taş olmasını önler, yorgunluğa, şekeri düşürmeye, insülin üretmeye, cildi güzelleştirmeye faydalıdır.