İyot Vücuda Etkileri İyot -İ-

İyot'un İnsan Sağlığında Vücuda Etkileri Nelerdir?

İyot'un İnsan Sağlığındaki Önemi Nedir?
Tiroit bezlerinin çalışması için önemli mineraldir.

İyotun en önemli faydaları nelerdir?
İyot; kanı temizler, erken yaşlanmayı önler, kilo alma konusunda etkisi vardır, zihinsel fonksiyonları düzenler.

En çok hangi gıdalarda ne kadar İyot bulunur?
100 gram balıkta 0,1 mg.
1 tane yumurtada 0,1 mg.
100 gram inek sütünde 350 mg.

İyot'u simgeleyen harfler nedir?
İyot'un simgesi İ'dir.