100 Gr Yağlı Yoğurtta Kaç Kalori Var? 1 Kilo Yağlı Yoğurt Kaç Kalori?

1000 Gram Yağlı Yoğurt Kalorisi Nedir? 1 Gram Yağlı Yoğurt Kaç Kaloridir?

Günlük yaşantımızda sofralarımızın vazgeçilmez besinlerinden biride kuşkusuz yoğurtur. Yediğimiz yemeğin türüne göre yoğurdu ya kendi başına yeriz ya ayran yapıp içeriz yada yemeğin üzerine sarımsaklı yoğurt yapıp dökeriz.
Ayrıca yoğurttan çorbada yaparak faydalanırız. Yağlı bir yoğurt kaç kaloridir bu bilgiyide verelim.
Yoğurdun Kalorisi:
1 gram yağlı yoğurtta 0,9 kalori vardır
10 gram yağlı yoğurtta 9 kalori vardır.
100 gr yağlı yoğurtta 90 kalori olup
1000 gr yani 1 kilo yağlı yoğurtta 900 kalori vardır.
Yoğurdun faydası:
Kısaca yoğurt nelere faydalı birde onun hakkında bilgi verelim. kanda kolesterol seviyesini düşürür, sarılığa faydalıdır, büyümeye faydalıdır, gelişime yardımcı olur, kanseri önler, zehirlenmelere karşı faydalıdır, bağırsak bozukluğuna faydalıdır, bağırsaktaki kurtlara faydalıdır.