Çay ve Çayın Faydaları

 Çay En Çok Neye Faydalı Neye İyi Gelir? Çayın Bilinen ve Bilinmeyen Faydaları Neler?
Latince adı "echinacea purpurea"
Almanca adı "tee" olarak bilinen bitki Türkiye'de herkes tarafından çay olarak bilinir

Çay Hangi Hastalıklara Faydalıdır?
Beden yorgunluğunda, zihin yorgunluğunda, sinirleri uyarmada, mide tembelliğinde, idrar söktürmede, ishal kesmede, dizanteride, damar kireçlenmesinde, damar sertliğinde, kalp yetersizliğinde, kan kanserinde, guatrda, nefritte, kolerada, bağırsak hastalıklarında faydalıdır. Bütün bu sayılanlara fayda vermesi için aşırı tüketilmemesi gerekir.

Çay Kullanım şekli ve Dozu:
Çay yapraklarının demlenmesiyle içilir. Radyasyonsuz çaylardan 1 veya 1 buçuk litre su kaynatılarak demliğe 3-4 tatlı kaşığı bu çaydan konup üzerine kaynar su dökülerek demlendirilir.20 dakika demlenmiş çaydan fincana arzuya göre demden konup üzerine kaynayan sudan ilave edilerek tamamlanır. Bu çaydan isteğe göre 8 yada 12 haftalık kür uygulanabilir. Soğuk algınlığı hissedildiği zaman çay içilirse soğukalgınlığına bağlı enfeksiyonun şiddetini düşürür.

Çayın Yan Etkileri:
Çayın çok fazla tüketilmesi bazı önemli yan etkiler gösterebilir. Bunlar; çarpıntı, göğüs anjisi, sinir bozukluğu, baş ağrısı, sıkıntı, mide bulantısı, el titremesi, uykusuzluk gibi yan etkiler görülmekle birlikte, şişmanlar, kalp, sinir, mide ve karaciğer hastaları, romatizma ve nikristen şikayetçi olanlar, böbreklerinde kum yada taş olanlar, kabızlık ve yüksek tansiyonu olanlar, üremi yada albüminüri olanlar, mümkün mertebe çayı çok az tiketmelidirler. Emzikli kadınlar veya hamile kadınların içmesi önerilmez. Fazla çay tüketmek demir eksikliğine sebep olur. Bağışıklık sistemi baskılayıcı ilaçlarla birlikte kullanılmamalıdır.