Oryantal Dansının Faydaları

Oryantal Dansı Yapmak Nelere Faydası Var?
Amaaan ne oryantalı diyenler olabilir. Ancak oryantal dansı yapmak spor yapmayı gözü yemeyen hanımlar için ideal bir vücut hareketleridir.
Oryantal yapmak fazla kilolardan kurtulmanız için oldukça keyifli ve vücudun hemen hemen her bölgesini çalıştıran hareketler serisidir.
Oryantal dansı özellikle göbek bölgesi yağlanmalarını gidrerir. Terleme yolu ile zararlı toksinlerden arındırır.
Göbeğin sarkıklığını giderip sıkılaştırır. Hanımlara oryantal dansı yapmalarını tavsiye ediyoruz.
Bazı düğünlerde oryantal oynayanlar var tabiki. Ama oryantal oynamak için illede bir düğün yada eğlence yapılması gerekmiyor. Evde açın bir oryantal müzik ve başlayın oynamaya. Ancak tok karına sakın oynamayın çünki dalak şişmesi yaşayabilirsiniz. Spor yapacaksanızda tok karına spor yapılmaz, oda dalak şişmesi yapabilir.
Bir gün televizyon kanalında ünlü oryantal dansçısı olan Tanyeli ile röportaj yapıldığında Tanyeli "formumu sürekli oryantal dansı yaparak koruyorum" demişti. Karar sizin....!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Hiç yorum yok :
Yorum Gönder