Kadınların Adet Dönemi Sancısı Nasıl Geçer

Kadınların ve Genç Kızların Adet Sancıları Evde Nasıl Dindirilir

Kadınlardaki adet sancısı denen ağrı aslında içi boş olan organların yani rahim içinin aşırı kasılması şeklinde seyreden spazmdır.
Adet sancısı olduğu zaman ağrılara genellikle evde sıcak havlu veya sıcak sulu termofor (su torbası-lastik su torbası) konulur.
Adet sancısı olduğunda termofor veya sıcak havlu işe yaramazsa yani adet sancısı devam ederse evde yapılabilecek işlemlerden bazılarıda şunlar olabilir.
Karnımızı içimize çekerek yatabiliriz, ağrıyı dindirebilecek bitki çayları içebiliriz, egzersiz yapılabilir. Adet sancısının tedavisi genç kızlarda bu işlemlerle geçmeyebilir bu nedenle doktora danışılmalıdır.